Mobirise


Профессиональный стресс и эмоциональное выгорание. Что делать?

Почему падает вовлечённость сотрудников и из-за чего не удаётся её вернуть?


Задача

Научить участников использовать инструменты работы со стрессом
и профессиональным эмоциональным выгоранием, ознакомить
с методами профилактики стресса и выгорания, дать инструменты самодиагностики.

Формат

Очный тренинг, маленькая группа, много практических заданий.

Время занятий

  • 17 ноября 2023, пятница
  • 10.00 - 17.00

Сейчас очень актуальным вопросом в работе руководителей и HR является вопрос вовлечённости сотрудников.

И какие бы усилия ни прикладывали руководители и HR, но почему-то сотрудники зачастую не хотят вовлекаться... Не хотят или не могут?

Перед тем как работать с вовлечённостью нужно понимать, а не выгорели ли ваши сотрудники, а уж тем более не выгорели ваши руководители?

"Бесполезно работать с вовлечённостью сотрудников, если их руководители выгорели".

Задайте себе вопрос: я не хочу или уже просто не могу конкретно сейчас что-то сделать?

Не хочу - вопрос вовлеченности (смыслов, целей, мотивации)
Не могу - вопрос стресса.     
Не могу и ничего не хочу - вопрос стресса и выгорания.

Если вы ответили "да" хотя бы на один из вариантов, а уж тем более на все три, то приходите на тренинг, он поможет вам разобраться, что происходит, и найти силы и ресурсы для восстановления.


Цель тренинга - повысить устойчивость к возрастающим психо-физиологическим нагрузкам. Научиться практическим приёмами поддержания работоспособности, стрессоустойчивости освоить инструменты профилактики эмоционального выгорания.

Программа

1

Природа и структура профессионального стресса.

— этапы стресса и его влияние на эффективность работы;
— основные причины стресса в профессиональной деятельности;
— что такое профессиональный синдром эмоционального выгорания (ПСЭВ);
— связь стресса и профессионального синдрома эмоционального выгорания;
— признаки выгорания: основные симптомы, проявления;
— фазы выгорания: характеристики, границы перехода;
— основные заблуждения в этой теме.

2

Работа со стрессом и эмоциональным выгоранием.

— способы диагностики уровня стресса и ПСЭВ;
— самодиагностика стресса и ПСЭВ с помощью тестов в группе, расшифровка результатов;
— влияние хронического стресса и эмоционального выгорания на мотивации сотрудника,
    на вовлечённость и на эффективность работы;
— способы профилактики ПСЭВ и высокого уровня стресса в коллективе. 

3

Конфликты.

— способы поведения в конфликтах, понимание их преимуществ и рисков;
— неконструктивное поведение в конфликте: особенности, проявления;
— конструктивное поведение в конфликте: особенности, проявления;
— вербальная и невербальная коммуникации;
— интересы сторон – как прояснить, как заявить о своих интересах;

4

Коммуникации.

— развитие навыка коммуникации – как один из способов профилактики выгорания;
— особенности коммуникации в ситуации стресса и/или в ситуации перенапряжения;
— развитие навыков конструктивной коммуникации.

5

Подведение итогов, ответы на вопросы.

Татьяна Елисеева-Бузыкина

Бизнес-тренер, спикер конференций, медиатор, конфликтолог.

23 года опыта работы с темой мотивации в трудовой
деятельности, в том числе в должности заместителя
генерального директора ЗАО “ГПТиАМ “Аэромаш”
по развитию / персоналу.

Автор и ведущая тренингов по развитию управленческих и лидерских компетенций -
курс “Осознанное управление”.

Автор методики для диагностики мотивации персонала “Мотивационное интервью”.

Стоимость: 290 рублей
Дата тренинга:
17.11.2023, пятница
Продолжительность:  10.00 - 17.00
Место проведения:  пр-т Победителей 103, офис 1305

Для бронирования места заполните форму:

Mobirise
Контакты:

Email: glabis.k@gmail.com
Телефон:
+375 44 7 033 033
+375 29 6 554 886
(viber, telegram, whatsapp)

ООО "Глэбис Про"

УНП 193609936
BY37UNBS30122291000000000933
ЗАО "БСБ БАНК" UNBSBY2X

Easiest Website Builder